Раз в полгода я страдаю кризисом самоопределения. Кто я? Куда я иду? Какие у меня цели и какие из них истинные?🤯 ⠀ «Зачем вы так быстро бежали, если бежали совсем не туда?». ⠀ В такие моменты я беру себе недельную паузу и много бумаги с ручкой. Идеально уехать в горы или к морю. В этот […]
Рубрика: Методики
Как исполнить все свои желания?
Карта желаний признается отличным инструментом и в психологии, и в тайм-менеджменте. Она позволяет разложить наши мечты по секторам в виде образов-картинок. Визуализация поставленных целей притягивает нужных людей, ситуации и возможности. На картинках покупная заготовка, но это совершенно не важно. Можно взять простой лист А4. В центре нужно расположить личное фото, а вокруг приятные картинки из журналов, […]
Как быстро восстановить силы после отпуска?
Вы наверно помните, что после отпуска сил совсем не остается, и «вот бы еще 2 недели отдохнуть». Замечали такое? Оказывается есть способы быстро восстановить силы. Давайте посмотрим… Первое, что рекомендуется сделать еще до отъезда, чтобы обезопасить себя от головной боли, это составить список того, что нужно сделать при выходе из отпуска. Причём, с расстановкой приоритетов по […]
Как получить ответы на все свои вопросы?
У меня есть одна удивительная фишка, волшебство, магия с курса «Путь Художника», которая помогает мне получать ответы на свои вопросы. Я так часто про нее рассказываю людям, что легче написать небольшой пост и давать ссылку =) Суть вот в чем. Есть особое упражнение «Утренние страницы», когда с самого утра, не умываясь и не завтракая, нужно […]
5 простых способов найти идею
Люблю состояние ума, в котором в голове крутится много идей. Но бывает так, что их совсем нет. Если у вас такой случай, вот нашла свой тайный списочек =) Итак, как найти идею: Придумать самостоятельно. Что при этом делать? Думать и смотреть по сторонам =) Натолкнуться на нее в литературе. Для этого стоит найти несколько книг […]
Секреты планирования
Прочитав этот небольшой пост, вы узнаете, когда лучшее время для работы. Я определила свои пики эффективности и теперь могу делать в разы больше. Оказывается, что в зависимости от времени суток, человек активен в разных областях. Наше тело настроено на разные виды задач в соответствии с биологическими часами. Итак рано утром (с 6 до 7 утра, […]
Как стать успешным? Закон больших чисел
Мне кажется, многие задавали себе этот вопрос. Успех манит, а успешные люди восхищают. Ну, по крайней мере, меня точно =) Как быть успешным? Есть ответ… из книги Бодо Шефера «Законы победителей» Чтобы добиться успеха, нужно использовать закон больших чисел! Если вы хотите, чтобы ваши результаты не зависели от везения, нужно чаще заниматься тем что вы делаете, […]
Магия утра. Секреты, фишка, подробности методики
В книге «Магия утра», в которой есть уникальная методика «Чудесное утро». Она заключается в том, чтобы сделать свой первый час после пробуждения максимально продуктивным. В нее входит: медитация, аффирмации, визуализация, физические упражнения, чтение и ведение дневника. В этом посте я хочу рассказать про мои способы выполнения этого комплекса для примера, чтобы вы посмотрели, как можно сделать […]
Если прошлое мешает жить…
Я хочу поделиться с вами своим открытием, которое связано с психологией человека. Вы знали, что ответы о нас самих хранятся в клетках тела? С момента зачатия и до наших дней каждая клеточка записывает информацию обо всех важных событиях в жизни. В основном о негативных и даже опасных. Так организм защищает нас и помогает избежать повторения таких […]
5 простых способов привлечь деньги
Вопросы финансов толкают людей на самые неожиданные поступки. Я собрала 5 необычных способов привлечь деньги. Итак, поехали… Чтобы у вас было много денег, нужно: Выйти в новолуние на улицу, открыть кошелек, поднять его вверх и сказать: «Луна, луна, дай добра». После этого остается лишь ждать, когда деньги на вас посыплются. Сделать шар из монет, как […]